Po treningu - w końcu jeeeest moje uuuukochane pyszniutkie mleeeeko :D a z dodatków miętus i warzywa z masełem ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
|
1685 kcal
|
지방: 134.85g | 단백질: 78.56g | 탄수화물: 42.14g.
아침 식사: Alesto Orzechy Włoskie, Biedronka Awokado, Biedronka Makrela Wędzona, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. 점심 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. 저녁 식사: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 간식/기타: Biedronka Masło Ekstra, Miętus (Gotowany lub z Folii), Gotowane Marchewki, Tesco Gotowane Brokuły, Mal Mleko Jersey. 더보기
|
|