2018년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
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1392 kcal
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지방: 42.53g | 단백질: 119.57g | 탄수화물: 130.48g.
아침 식사: Перловка, Яйцо, Биомакс Кефирный 1% Легкий, Mylly Kivi Овсянка. 점심 식사: Морской Окунь, Перловка. 저녁 식사: Яичный Белок, Морской Окунь, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. 간식/기타: Манго, Простоквашино Творог 7% Зерненый. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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