葛の葉님의 저널, 2018년 09월 6일

そうめんのカルボナーラもどき
半分くらい食べました

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
1353 kcal 지방: 65.42g | 단백질: 52.14g | 탄수화물: 147.37g.   아침 식사: アーモンド, 卵白, 押し麦ごはん 5割. 점심 식사: 三幸製菓  丸大豆せんべい, マドレーヌ, 森永乳業 チョコバー, 卵黄, 揖保乃糸 そうめん, 片栗粉, メグミルク 牛乳, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター. 저녁 식사: ニッスイ ちくわ, naturade total soy meal replacement shake/chocolate. 간식/기타: ゴディバ チョコ, 森永乳業 パルム (55ml), 森永乳業 ピノ アーモンド味. 더보기
1112 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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