veligoktas님의 저널, 2018년 09월 6일

Eyyy Ankaralılar nerdesiniz???

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 6일:
1144 kcal 지방: 46.36g | 단백질: 66.23g | 탄수화물: 117.18g.   아침 식사: Beyaz Ekmek, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt, Üzüm. 점심 식사: Domatesler, Ayran, Çöp Şiş, Tavuk Şiş. 저녁 식사: Kuşbaşılı Pide, Bamya Çorbası. 간식/기타: Powerade İce Blast. 더보기
1433 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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