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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1535 kcal
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지방: 54.75g | 단백질: 97.36g | 탄수화물: 157.80g.
아침 식사: Skyr Joghurt Drink. 점심 식사: Aldi Prawns, Tesco Arborio Risotto Rice. 저녁 식사: Morrisons Spinach, Aldi Potatoe Gratin, Birds Eye Breaded Cod Fillet. 간식/기타: Tuc Original Crackers, Tesco Spray Cream, Sainsbury's Whole Milk. 더보기
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