2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 77.1 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
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1790 kcal
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지방: 84.38g | 단백질: 95.19g | 탄수화물: 162.38g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Buko Der Sahnige, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. 저녁 식사: Emmentaler, Milsani Deutsche Markenbutter, Graubrot. 간식/기타: Milsani Kaffeesahne 10%, Arizona Pomegranate Green Tea, Green Grocer's Zwetschgen, hanuta Hanuta, Monarc Marmorkuchen. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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