2018년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 39.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 5일:
|
1542 kcal
|
지방: 123.53g | 단백질: 92.74g | 탄수화물: 13.88g.
아침 식사: Маскарпоне, Язык Говяжий Отварной. 점심 식사: Жирные Сливки, Маскарпоне, Мойва Жареная. 저녁 식사: Жирные Сливки, Голубика, Сыр Гауда, Куриные Голени. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|