jaelinefcipriani님의 저널, 2018년 09월 4일

30 minutos de caminhada em jejum ✔️

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
275 kcal 지방: 5.75g | 단백질: 17.30g | 탄수화물: 37.94g.   아침 식사: Tirol Queijo Colonial, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Café. 점심 식사: Brócolis, Cenouras, Batata Doce, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). 간식/기타: Banana. 더보기
1549 kcal 운동: 하이킹 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
com essa vista, melhor ainda!! 
2018년 09월 4일 작성이: adridominici
Seria meu sonho ter como caminhar na praia todos os dias? 
2018년 09월 4일 작성이: Jessica Lavinia
Simm 😊 é mto bom  
2018년 09월 4일 작성이: jaelinefcipriani
nossa , sonho de consumação ! isso que é vida !  
2018년 09월 4일 작성이: leticiaalmeida2
se eu pudesse caminhar ali faria 1h30 de caminhada acho kkkk 
2018년 09월 4일 작성이: valeriazin
Lindo demais!! 
2018년 09월 4일 작성이: Auspiciosa

     
 

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