|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
|
1924 kcal
|
지방: 176.30g | 단백질: 63.93g | 탄수화물: 22.15g.
아침 식사: Жировая Бомба со Смородиной Прав, Кофе, Петрушка, Сельдерей, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями, Тапас Колбаски по Испанским Рецептам Тапас, Авокадо Авокадо, Яйцо. 점심 식사: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Творог 18%. 더보기
|
|
 댓글
2018년 09월 4일 작성이: Graaf1969
|
что за розовое настроение такое ,Викуль? чем себя балуешь?😄
|
Graaf1969 Григорий, это не кровь, это смородина 😁.
|
Ну слава богу, а то я уж было испугался.... :)))
2018년 09월 4일 작성이: Graaf1969
|
Света, это твоя жировая бомба. Но я не способна расхерачивать все это в формочки и вообще люблю когда всего много 😋. Придется обед урезать, оказалось безумно вкусно.
|
levoch ого,Викуль,это бомба по новой технологии😃.Я так понимаю ты даже и замораживать не стала? Попробуй ещё знаешь какую вкусняшку,раз не любишь в формы закидывать ,а так лопать.Любой творожный сыр(классический,сливочный)к примеру Коралл Виолетте,взбей миксером 2 желтка+60гр этого тв.сыра+ 1гр фитпарада(1пак),и вуаля,вкусный и питательный десерт.В принципе можно и грамм 20 любых ягод туда закинуть.Вкусно,полезно и просто
|
Ага, Света, попробую, спасибо. Да, смесь не замораживала. Просто в холодильник в коробке запихнула. Масло же сливочное, и так затвердело. Исчезает эта смесь сильно быстрее простого масла, беда :)
|
levoch Викуль,они вкусные,поэтому и исчезают быстро😄 Именно по этой причине разливаю в форму,там себя ограничиваю порционно,по 2 шт за прием пищи😄
|
Ну может и я к этому приду, надо формочки купить :). А то калорий на еду не остается. Эту штуку можно прямо вместо всего есть. Жаль, что еще белки надо, а то я бы перешла на моно диету. Один продукт- жиробомба!
|
Ох, ты! Надо тоже замутить такое. Мне мяско видимо надо снижать. Гемоглобин 186, против верхней границы в 153. Вот и буду этой ф-кусняхой питаться, как аппетит пропадёт снова😬
2018년 09월 4일 작성이: OYaKovalchuk
|
Оля, привет. Да, у Светы такие маленькие зайчики на столе лежат в блюдечке. А у меня вот так! На мороженое похоже. А теперь оказывается тоже можно такую штуку замутить, только вкуснее.:)
|
Да, стащила рецепт🤩Но вот сырые желтки меня смущают🤔
2018년 09월 4일 작성이: OYaKovalchuk
|
Оля, желтки, вопрос творческий. Можно и без них. Я наверно сыр с маслом сливочным попробую. А можно и вареные желтки. И я бы еще авокадо туда полирнула. Идея с сыром мне нравится. И лимон. Вообще, я почему-то про хумус подумала, но вместо нута -масло 😄.
|
А в этой смеси только масло, смородина и растворенный сахзам.
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|