2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1081 kcal
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지방: 38.90g | 단백질: 70.21g | 탄수화물: 104.91g.
아침 식사: Любятово Подушечки Молочные, Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Вода, Valio Йогурт с Клубникой 2,4%. 점심 식사: Ашан Кешью Сушеный, Ёгурти Замороженный Йогурт, Ашан Арахис Соленый Жареный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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