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Guten morgen, gibt's eigentlich schon nen sammelpunkt für die Krebse in der challenge? 😊
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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1453 kcal
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지방: 64.54g | 단백질: 54.64g | 탄수화물: 160.48g.
아침 식사: Studentenfutter, Gut & Günstig Lachsschinken, Merry Marmelade Himbeere, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). 점심 식사: Äpfel, Saure Gurken, Salami, Crefée Bärlauch, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 저녁 식사: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Gurkensalat, Basmati-Reis (Gekocht), Lidl Knusper Backfisch. 간식/기타: Storck Knoppers, Äpfel, Crefée Bärlauch, Hummus, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). 더보기
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sandra-hält-durch!님의 체중기록
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