2018년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 4일:
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810 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 51.60g | 탄수화물: 80.38g.
아침 식사: Sari Roti Roti Isi Selai Stroberi, Tora Bika Cappuccino. 점심 식사: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), McDonald's Fried Chicken (Thigh). 간식/기타: Kue Pukis, Mentimun (dengan Kulit). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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