2018년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 3일:
|
1429 kcal
|
지방: 66.78g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 163.68g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, Natrol Omega-3 Fish Oil. 점심 식사: Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Heinz Соус Тар-Тар, Картофель. 저녁 식사: Красное Яблоко, Виноград. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Малютка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|