2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
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1537 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 50.09g | 탄수화물: 210.01g.
아침 식사: Dole Ananas, Aldi Haferflocken, Zucker, Milch (Fettfrei). 저녁 식사: Pizza Selbstgemacht. 간식/기타: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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