2018년 09월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 30.7 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
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1787 kcal
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지방: 64.04g | 단백질: 118.55g | 탄수화물: 179.00g.
아침 식사: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Омлет в Духовке, Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Диетический 20%, Вологжанка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан. 점심 식사: Айсберри Щербет Смородина, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 저녁 식사: Сахарный Песок, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вологжанка Молоко 2,5%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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