liliumsep님의 저널, 2018년 09월 2일

Весы реально из меня придурка делают. Там 50 кг, там 51, 200 там 49,6
Ну вот и как теперь?.-.
49.6 kg 지금까지 감소한: 4.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 2일:
1094 kcal 지방: 58.06g | 단백질: 72.85g | 탄수화물: 79.06g.   아침 식사: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Изюм, Дмитрогорский Продукт Творог 9%. 점심 식사: Vici Креветки Очищенные Варёно-Мороженые, Heinz Соевый Соус Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Грядка Удачи Маслины без Косточек, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет, Северная Долина Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. 간식/기타: Красное Яблоко, Каждый День Финики Сушеные, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 5%, Клубника. 더보기
1348 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 1.4 kg 증가하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


liliumsep님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유