defisit kalori ya sis, bljr dietnya lewat ig or youtube kak yulia baltschun aja.. penjelasan gmpng dimengerti n dipahami
2018년 09월 1일 작성이: Tika1989
|
oh iya sis, tunggu aku cek di youtube
|
nah untuk makanan apa aja yang bisa kamu konsumsi baut defisit kalori, search aja "makanan recomended buat diet defisit kalori" dari chanel ala aku..... hehe semangat sis
2018년 09월 1일 작성이: Beningnuari
|
start diet dg berat badan yang sama setahun yg lalu..tapi tinggi saya cmn 160... semangat sis..u can do it
2018년 09월 2일 작성이: meylita13
|
niat dulu tujuan kita mau diet untuk apa, kalau saya agar tubuh lebih sehat aja sama biar bikin org pangling hehe
2018년 09월 2일 작성이: mutiaraadt
|
kl aq ikut dietnya dewi hughes ka... v masih pk bumbu gula dan garam yg dikuangi aja seperlunya....
2018년 09월 2일 작성이: justzirconia
|
165cm kok pendek banget ya...
2018년 09월 2일 작성이: jungsojung
|
Jungsojung sama aku jg mikir gt hehehe
2018년 09월 3일 작성이: aisyah.ishaq
|
Maaf gaess, ternyata tinggi saya itu cuma 162cm hahaha, langsung di cek soalnya banyak yg heran jdi saya pastiin ulang, btw makasih koreksinya 😆😆😆☺️
|
coba deh nonton youtubenya yulia baltschun, disitu banget ilmu & motivasi untuk diet.
2018년 09월 4일 작성이: yuurineiv07
|