2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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1542 kcal
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지방: 67.86g | 단백질: 53.60g | 탄수화물: 179.95g.
아침 식사: Weich Gekochtes Ei, Merry Marmelade Himbeere, Wurstaufschnitt, Butter, Weizenbrötchen, Käse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbraten. 저녁 식사: Hefezopf. 더보기
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안정된 체중
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