2018년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.6 kg
지금까지 감소한: 28.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 09월 1일:
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1498 kcal
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지방: 144.62g | 단백질: 30.52g | 탄수화물: 25.45g.
아침 식사: Ариант Щековина Свиная, Яйцо Куриное, Капуста Белокочанная, Delicato Кокосовое Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 점심 식사: Ариант Щековина Свиная, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 저녁 식사: Ариант Щековина Свиная, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Ариант Щековина Свиная, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное 55Гр, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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