2018년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 31일:
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1290 kcal
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지방: 51.13g | 단백질: 50.71g | 탄수화물: 151.25g.
아침 식사: Ketchup, Sugar Bowl Bakery Madeleines, Pilgrim's Pride Chicken Breast Strips. 점심 식사: Lemonade, Dole Frozen Mixed Fruit, Cento Artichoke Hearts, Ranch Salad Dressing, Ketchup, Pilgrim's Pride Chicken Breast Strips. 저녁 식사: Utz Pub Mix, Houlihan's Tortilla Chips with Salsa, Tyson Foods 100% All Natural Chicken Wings. 간식/기타: Red Vines Original Red Twists. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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