2018년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 30일:
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2594 kcal
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지방: 87.83g | 단백질: 129.28g | 탄수화물: 324.08g.
아침 식사: Carrefour Cioccolato Fondente 85%, Esselunga Uova, Maia Albume d'uovo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carrefour Misto di Frutti di Bosco. 점심 식사: Conad Gallette di Mais Biologiche, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean 47 Filetti di Merluzzo, Zucchine Bollite. 저녁 식사: Pizza Marinara. 간식/기타: Santa Lucia Ricotta, Prozis Burro di Arachidi, Mila Skyr Mila, Alesto Noci del Brasile, Pesca Noce, Susine. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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