Elena9685님의 저널, 2018년 08월 29일

Amiciiiiii!! Sono tornata!! Avete sentito la mia mancanza?
Immagino la vostra sofferenza :)
Che si dice qui? Tutto come al solito?
tempo al tempo e sbircerò tutti i vostri aggiornamenti!!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 29일:
1468 kcal 지방: 43.88g | 단백질: 157.73g | 탄수화물: 112.47g.   아침 식사: Perugina Cacao Amaro, Prozis Burro di Arachidi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Esselunga Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Scotti Riso Integrale 10', Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Gallinella. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Avocado, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 간식/기타: Pesca Noce. 더보기
2312 kcal 운동: 헬스 - 1 시간   45 분, 휴식 - 14 시간   15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
Ciao stella 💫 ben tornata 
2018년 08월 29일 작성이: Mel87Mel
Ben tornata 😉😉 
2018년 08월 29일 작성이: FrancescoFirenze
Ciao Elena❤️❤️ Ben tornata 🎉🎉 
2018년 08월 29일 작성이: Patrizia1975
ciao e bentornata 😉 
2018년 08월 29일 작성이: Galaga69
cheppalle: è tornata Elena 
2018년 08월 29일 작성이: RooNF
😆😆😆😆😆😆😆😆 ma ciaooo 😅😅😅 
2018년 08월 29일 작성이: RooNF
Elena ti racconto io in sintesi come è andata. Loris ha postato la foto del suo pappagallino che rimorchia, Rita si è lanciata da 4000mt, io ho assunto Francesco come mio assistente /tuttofare /chef, Agostino è bravo a fare i cappuccini con i disegnini....🤔🤔🤔Che altro... Ah si Dario ha trovato il gadget da dare a natale a nome della nostra azienda. I cioccolatini personalizzati...una figata paura!!!! 😂 😂 😂  
2018년 08월 29일 작성이: Patrizia1975
Grazie Patrizia ...sei un mito😁😁😁 
2018년 08월 29일 작성이: FrancescoFirenze
Ammazza vedo un bel movimento!!!!così mi piacete! grazie a tutti comunque :) @Dario io sono quella delle idee brillanti comunque...do l'idea e poi cazzeggio..noi creativi siamo così ahahahhaha Comunque io vi ho pensato, mentre macinavo km su e giù per il Portogallo mangiando tanto bacalhau! 
2018년 08월 29일 작성이: Elena9685
bentornata 😁 
2018년 08월 29일 작성이: devon73
Ci è mancato il tuo addominale..😉 
2018년 08월 29일 작성이: Flaviobobo
Bentornata fra noi. Un po' ci sei mancata. 
2018년 08월 29일 작성이: Ombrettamia
grandissima!! 
2018년 08월 29일 작성이: mirmidone87
Ciao! Bentornata😃! 
2018년 08월 29일 작성이: geggina
Ciao Elena 🙂🙂 
2018년 08월 29일 작성이: Thema46
@Dario...io e te abbiamo delle affinità elettive!! sì, ho visitato oporto ed è forse la città che ho amato di più...ovviamente ho visitato anche un paio di cantine e sorseggiato un porto tawny lungo la ribeira <3  
2018년 08월 30일 작성이: Elena9685
@flavio ormai il mio addome è inflazionato sui social network! è passato di moda ahahhaha ;) Grazie a tutti ragazzi!! vi voglio carichi per una nuova stagione sportiva! sempre più belli belli belli in modo assurdo 
2018년 08월 30일 작성이: Elena9685
io sono stata da grahm's che mi è piaciuto moltissimo, e da calem (questo decisamente meno, troppo commerciale e qualità molto più bassa). Diciamo che il porto non è proprio il vino che amo di più, però nella vita bisogna provare tutto ! E comunque in portogallo si beve e si mangia molto bene 
2018년 08월 30일 작성이: Elena9685
sei stata a Obidos? per me è il Borgo più bello del portogallo 
2018년 08월 30일 작성이: Touch il cetaceo
bellissima obidos!! mi sono piaciute molto anche aveiro (un po' caotica ma molto particolare) e braga e guimares! la valle del douro poi è un incanto 
2018년 08월 30일 작성이: Elena9685

     
 

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