2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
|
1765 kcal
|
지방: 100.41g | 단백질: 68.75g | 탄수화물: 174.35g.
아침 식사: Манго, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Valio Молоко 0%, Кофе, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Алые Паруса Сельдь под Шубой. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Эскимо, Хлеб Черный, Глобус Форель Радужная Гриль, Суп из Белых Грибов. 간식/기타: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ашан Маффин с Изюмом, Valio Молоко 0%. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|