2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 38.9 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1648 kcal
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지방: 111.72g | 단백질: 136.68g | 탄수화물: 23.52g.
아침 식사: Ovo Cozido. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada. 저녁 식사: DIA Queijo Mussarela, DIA Hambúrguer de Carne de Frango. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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