2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1359 kcal
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지방: 59.29g | 단백질: 57.94g | 탄수화물: 148.57g.
아침 식사: Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Нерки, Семейные Традиции Батончик Луковый. 점심 식사: Heinz Терияки Соус, Помидоры, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Помидорка Томатная Паста, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Приосколье Куриная Голень с Кожей. 저녁 식사: Коломенское Вафли Мое Обожание, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом. 간식/기타: Starbucks Сахар, Активиа Биойогурт Вишня, Простоквашино Молоко 3,2%. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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