2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1649 kcal
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지방: 136.29g | 단백질: 102.71g | 탄수화물: 10.04g.
아침 식사: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Baby Spinach, Fried Egg, Fried Egg. 점심 식사: Baby Spinach, Calavo Avocado, Sardines in Oil (Canned). 저녁 식사: Happy Farms Deli Sliced Habanero Jack Cheese, Happy Farms Deli Sliced Habanero Jack Cheese. 간식/기타: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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