2018년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 28일:
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1141 kcal
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지방: 50.24g | 단백질: 52.58g | 탄수화물: 126.72g.
아침 식사: Нектарин, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: Помидоры, Сыр Гауда, Свекла Вареная. 저녁 식사: Сыр Гауда, Помидоры, Майонез, Борщ с Курицей. 간식/기타: Нектарин, Мёд, Батон. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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