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😩
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107.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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2748 kcal
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지방: 103.07g | 단백질: 99.03g | 탄수화물: 346.17g.
아침 식사: Milch 1,5%, Netto Haferflocken, Äpfel, Orangen. 점심 식사: Gut & Günstig Schwarzbrot, Salami, Aldi Maelkebotte, Maelkebotte, Käse, brötchen, Maelkebotte, Käse, brötchen. 저녁 식사: Lidl Brötchen, Brötchen, Käse, Aldi Maelkebotte. 간식/기타: Ja! Feine Salzstangen (25g). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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