2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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359 kcal
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지방: 9.66g | 단백질: 49.79g | 탄수화물: 18.79g.
아침 식사: Verde Campo Lacfree Iogurte Desnatado com Polpa de Morango, Maracujá. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Limão, Contra-filé. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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