2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.8 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
|
1087 kcal
|
지방: 43.23g | 단백질: 66.17g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Братья Грилль Рулет Праздничный, Лаваш Тонкий, Запеканка. 점심 식사: Energy Diet Cappuccino, Рогачевский МКК Сыр Российский Новый, Братья Грилль Рулет Праздничный, Лаваш Тонкий. 저녁 식사: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Огурец (с Кожурой), Каша Рисовая. 간식/기타: Сыр Российский, Братья Грилль Рулет Праздничный, Лаваш Тонкий, Персики, Евроопт Банан, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|