2018년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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163.7 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 88.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
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2091 kcal
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지방: 69.30g | 단백질: 88.63g | 탄수화물: 272.20g.
아침 식사: Alnatura Agaven Dicksaft, Seitenbacher Fünf-Grund-Mischung , Arla Skyr Vanille. 점심 식사: Döner Kebab. 간식/기타: Wasser, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Gut & Günstig Zitronenrolle , Kaffee (Instant-Pulver), Gut & Günstig Mini Windbeutel, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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