|
Kurang niat apa coba, ke kantor aja bawa2 timbangan *_*
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 27일:
|
1807 kcal
|
지방: 65.70g | 단백질: 81.21g | 탄수화물: 257.35g.
아침 식사: Santan, Talas, Sayur Campuran, Nasi Tiwul, HiLo Choco Hazelnut, Quaker Instant Oatmeal, Champ Sosis Ayam, Pepaya. 점심 식사: Kikil, Sate Ayam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Cap Cay Kuah. 저녁 식사: Ampela, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Nasi Putih. 간식/기타: Kue Lumpur, Klepon, Apel (tanpa Kulit), Kue Mendut, Pisang. 더보기
|
|
1473 kcal
|
운동:
요리 - 15 분, 스탠딩 - 1 시간, 빨래 - 15 분, 샤워 - 10 분, 타는 오토바이 - 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 50 분, 모유 수유 - 2 시간. 더보기
|
|
21중 1에서 20
 댓글
woww keren tmn2 km gk pd binggung n ketawain km bawa timbangan?
2018년 08월 26일 작성이: TANSIUYIN
|
2018년 08월 26일 작성이: diniRJB
|
Awalnya diketawain kak Tan, lama2 udh hafal 😂😂😂
|
Ijasah udh slsai, skrg lg tarik2 peserta didik baru mba @dini 😁
|
@ikanoor operator sekolah ya?
2018년 08월 27일 작성이: diniRJB
|
Iya mba Dini, kq tau, operator jg yaa? 😊, Salam kenal 🙏
|
Iya sama operator juga. Salam kenal juga...
Liat kerjaannya sama.. Mba ika dari mana?
2018년 08월 27일 작성이: diniRJB
|
Sy dr Lumajang Jatim mba Din, mba Dini dr mana? 😊
|
Oob iya.. Saya dari Bandung Mba..
2018년 08월 27일 작성이: diniRJB
|
wah... kok sama... sy jg selalu bw timbangan digital yg bisa diselipin di tas.... bahkan saat nyuntik anak2 sekolah disuguhin kue pun... sy keluarin timbangan hahaha... dinikmati saja
2018년 08월 27일 작성이: indah.titan
|
Sdh sampai mana mba @dini proses daponya? 😊
|
Lama2 jd biasa ya mba @Indah Titan 😁😁😁
|
Hmmm...🤔🤔
klo aq yg bawa timbangan ke kantor pasti di ceng'in abis deh ma tmn" aq...
2018년 08월 27일 작성이: Widi Slasie
|
Awalnya jg diledekin kq mba @Widi, lama kelamaan udh paham 😅😂😂😂
|
@ikka saya daponya baru install.. Blm sempet ngerjain.. 😁
2018년 08월 27일 작성이: diniRJB
|
@ikka..gtu y..tp blm punyya timbangan kecil..drmh ada tp agak gede😆😆
2018년 08월 27일 작성이: Widi Slasie
|
@ikka n @indah.titan wahh keren ya sangkin niatnya aku klo bawa gtuan agak malu jd tiap x dirumah sy bljr ambil pake sendok trus liat brp gram. jdnya bljr diluar pake filing dehh
2018년 08월 27일 작성이: TANSIUYIN
|
@dini,,, cut off-nya udh dekat lho 😅😁😁😁
|
@widi,, asik kali yaa bawa timbangan besar kmn2 😅😂😂😂
Kak @Tan,, pengen beli yg lebih kecilan lg klo ada, biar bs ditaruh kantong baju, biar praktis 😅😂😂😂😂
|
akupun klo ga ngebekel dr rumah bawa timbangan, ampe di ketawain temen2 di tempat kerja 😁
2018년 08월 27일 작성이: AiGiya
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|