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秦小茹
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2018년 08월 27일
秦小茹님의 저널, 2018년 08월 27일
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果然不能放縱,體重輸入到手酸!哈哈🤦🏻♀️
今天開始回復正常飲食囉!請多多指教🙇♀️
58.3 kg
지금까지 감소한:
1.7 kg
.
남은양:
8.3 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2018년 08월 27일:
854 kcal
지방: 84.97g | 단백질: 13.30g | 탄수화물: 12.64g.
아침 식사:
防彈咖啡.
점심 식사:
小白菜, 金針菇, 炒紅蘿蔔, 五花肉.
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1736 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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주 1.8 kg 증가하기
4명이 응원합니다
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댓글
😅😅😅
2018년 08월 26일 작성이:
josephc0917
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