2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
|
735 kcal
|
지방: 15.26g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 127.39g.
아침 식사: Frisian Flag Purefarm Low Fat High Calcium, Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Yakult Yakult, Energen Rasa Jagung. 점심 식사: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Belimbing, Telur, Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. 저녁 식사: Mustika Ratu Slimming Tea, Tropicana Slim Sweetener Classic. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|