2018년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 26일:
|
1153 kcal
|
지방: 38.95g | 단백질: 59.58g | 탄수화물: 146.77g.
아침 식사: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Активиа Натуральный Биойогурт со Вкусом Печёной Груши и 5 Злаками. 점심 식사: Belgian Harvest Belgian Seashells, Наш Гипермаркет Куриные Пупки. 저녁 식사: Corniche Mini Marshmallows, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. 간식/기타: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Наш Гипермаркет Куриные Пупки, Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|