2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
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1207 kcal
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지방: 59.91g | 단백질: 78.50g | 탄수화물: 91.02g.
아침 식사: Бурже Хлеб Многозерновой, Viola Сыр Плавленый Сливочный. 점심 식사: Говядина Тушеная, Туш. Капуста с луком. 저녁 식사: Салат для дома с маслом (томат100+огурец100+перец100+оливковое масло8), Сибас. 간식/기타: Банан, Крупская Шоколад Особый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлеты (свинина карбонад 1014+бекон 260+ филе курицы 700) 42шт.по50гр., Санта Бремор Морская Капуста. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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