2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
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2871 kcal
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지방: 118.41g | 단백질: 135.58g | 탄수화물: 189.60g.
아침 식사: Яблоко, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 점심 식사: Добрые Съести Шаурма с Курицей, Лагман, Чайхона Салат Лазат. 저녁 식사: Приготовленные Мидии, Свекла Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Водка, Перепел. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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