selene80님의 저널, 2018년 08월 25일

Stamattina mi ritaglio un po' di tempo per la colazione, perché sono calata ancora ma non vorrei calare troppo… Anche perché mi aspetta una giornata intera fuori casa!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
1027 kcal 지방: 36.53g | 단백질: 55.02g | 탄수화물: 115.88g.   아침 식사: Barrette di Muesli. 점심 식사: Vitawell Barrette Muesli al Cocco , Barrette di Muesli. 저녁 식사: Parma Prosciutto Crudo, Ki Base per Pizza Integrale , Pomodoro Cuore di Bue, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 더보기
1399 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 22 시간. 더보기

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댓글 
Ottimo! Cosa hai mangiato di buono per colazione? 
2018년 08월 25일 작성이: mauihy79
Barretta Misura con mirtilli noci e acai, molto buona! 
2018년 08월 25일 작성이: selene80
ok è già qualcosa 😏 
2018년 08월 25일 작성이: mauihy79
Gia😅 
2018년 08월 25일 작성이: selene80
Solo una barretta?  
2018년 08월 25일 작성이: Patrizia1975
Ho poco tempo per la colazione purtroppo...e problemi di digestione 😞 
2018년 08월 25일 작성이: selene80

     
 

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