2018년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 25일:
|
1733 kcal
|
지방: 97.01g | 단백질: 92.60g | 탄수화물: 124.96g.
아침 식사: Огурец, Восхищение Горький Шоколад 100%, Заводь СЕЛЬГИ Нерка Филе-Кусок Слабосоленый в/У, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко, Мёд, Кофе, Ржаной хлебушек. 점심 식사: Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салатик, Гречка Отварная, Говядина Отварная. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Горчица, Суп из Говядины, Салатик, Чай с Лимоном. 간식/기타: Крыжовник. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|