2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
|
1331 kcal
|
지방: 70.44g | 단백질: 52.68g | 탄수화물: 126.33g.
아침 식사: Цикорий с Молоком, Овсяноблин с Сыром, ВкусВилл Шоколад Горький с Мятой, Gold Food Курага, Кофе с Молоком. 점심 식사: Ратимир Бифштекс, Огурец (без Кожуры). 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Кабачок, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Сады Придонья Ne Moloko Овсяное Шоколадное. 간식/기타: Зеленое Яблоко, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Кофе с Молоком. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|