2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
|
1479 kcal
|
지방: 73.55g | 단백질: 75.18g | 탄수화물: 130.83g.
아침 식사: Колбаса, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 점심 식사: Колбаса, Белый Хлеб, Макароны с Яйцом. 저녁 식사: Империя Пиццы Пицца Домашняя. 간식/기타: Творог 18%, Dove Молочный Шоколад. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|