2018년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 24일:
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2380 kcal
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지방: 77.89g | 단백질: 198.40g | 탄수화물: 213.33g.
아침 식사: Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Prozis Burro di Arachidi, Golden Sun Riso Basmati, Maia Albume d'uovo, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 점심 식사: Sondey Gallette di Riso, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Mutti Datterini, Petto di Pollo (senza Pelle). 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Carpaccio di Manzo, Gnocco Fritto, Prosciutto Crudo. 간식/기타: Alesto Mandorle Californiane, Pere Abate, Mela Verde, Maia Albume d'uovo. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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