matik-amtik님의 저널, 2018년 08월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
1276 kcal 지방: 55.02g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 147.36g.   아침 식사: Агуша Творог Детский 4,2%, Овсяноблин с Сыром, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, ВкусВилл Роллы с Креветкой в Омлете. 저녁 식사: ВкусВилл Сыр Легкий 27%, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Кабачок, Помидоры. 간식/기타: Легкий Выбор Чернослив, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком, ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом. 더보기
40 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


matik-amtik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유