Транспарк:)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
|
1692 kcal
|
지방: 79.83g | 단백질: 91.58g | 탄수화물: 157.04g.
아침 식사: RED Тёмный Шоколад, Зеленый Листовой Салат, Афанасий Сыр «Фермерский» с Травами. 점심 식사: Белый Хлеб, Донской Рыбокомбинат Кальмар Солёно-Сушёный, Белый Хлеб. 저녁 식사: 48 Копеек Эскимо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Люля-Кебаб. 간식/기타: Карусель Пончики с Сахарной Пудрой. 더보기
|
|
댓글
2018년 08월 23일 작성이: FuntikY
|
2018년 08월 23일 작성이: Donna_Creek
|
Ахха, в итоге вышел углеводный день, при 2х белковых, ибо на трассе нечего было жрать
2018년 08월 23일 작성이: adeptess
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|