|
Ща да каша пища наша)))) И пирожули...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 23일:
|
1848 kcal
|
지방: 79.94g | 단백질: 104.19g | 탄수화물: 197.07g.
아침 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Еврозлак Сахар Песок, Помидоры, Искра Молоко 3,4%, Котлеты Куринные Аня 180818, Красноярская Брынза 40%, ТИПЭК Лаваш Армянский Тонкий. 점심 식사: Искра Молоко 3,4%, Творог 5%, Ашан Фарш Домашний, Едим Дома Тесто Слоеное Дрожжевое, Щи с Фрикадельками Аня 230818. 저녁 식사: Vasco Арахисовая Паста с Протеином, Черника, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Pretto Сыр Рикотта, Рахат Шоколадно-Ореховая Паста, Искра Молоко 3,4%, Помидоры, Котлеты Куринные Аня 180818, Картофельное Пюре. 간식/기타: Черника, Искра Кефир 3.2%, Банан, Nestle Хлопья Фитнес, Золотой Изюм (без Косточек). 더보기
|
|