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다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
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899 kcal
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지방: 26.40g | 단백질: 82.73g | 탄수화물: 83.72g.
아침 식사: Pingo Doce Cappuccino, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bimbo Pao Thins. 점심 식사: Pão do Museu Pão de Aveia, Florette Vinagrete, Pingo Doce Salada Ibéria, Costatum Atum Posta Ao Natural. 저녁 식사: Brócolos, Florette Vinagrete, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 간식/기타: Área Viva Chocolate Negro Avelãs, Royal Gelatina 10Kcal, Área Viva Chocolate Negro Avelãs, Ameixas. 더보기
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