|
Белок!!!!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
|
1632 kcal
|
지방: 64.37g | 단백질: 89.76g | 탄수화물: 175.33g.
아침 식사: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Ашан Папайя Сушеная, Увелка Пшеничная Крупа. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каждый День Филе Трески, Петрушка, Огурец, Фунчоза. 저녁 식사: Пряник, Чай с Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Окей Холодец по-Домашнему. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Махеевъ Повидло Яблочное, Чай, Сухие Цельные Семена Кунжута, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. 더보기
|
|
4018 kcal
|
운동:
쇼핑 - 1 시간, 출근 - 8 시간, 가사 - 3 시간, Google Fit - 12 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|