selene80님의 저널, 2018년 08월 22일

Tornare ad indossare gli abiti che non mettevi più da tempo per me è il miglior traguardo!

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
620 kcal 지방: 18.25g | 단백질: 28.47g | 탄수화물: 88.54g.   점심 식사: Patata Bollita, Zucchine Bollite, Carote Bollite. 저녁 식사: Gallette di Riso, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Bofrost Super Burger. 더보기
1409 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 4 시간   30 분, 휴식 - 19 시간   30 분. 더보기

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댓글 
Che dire...si torna anche un pò ragazzini...e quindi "pazzerelli"... Ps: ho guardato il tuo calendario di ier...ma non fai colazione? 
2018년 08월 23일 작성이: mauihy79
...che linea.... 
2018년 08월 23일 작성이: mantide12
Sì è vero si torna un po' ragazzini! No non faccio mai colazione perché ho problemi nella digestione, e siccome vado a lavorare la colazione è il pasto che salta😞 
2018년 08월 23일 작성이: selene80
Io non so quanto sei alta, ma a me sembri già abbastanza magra...vuoi calare ancora 😓 
2018년 08월 23일 작성이: sara leonelli
Sono alta 1.63, ma non voglio più calare voglio solo stabilizzarmi su questo che è sempre stato il mio peso forma😊 
2018년 08월 23일 작성이: selene80
Per me vita, fianchi e dorso ok. Potresti definire spalle e braccia ;) 
2018년 08월 23일 작성이: mauihy79
Beata te! Io sono 1,50 e vorrei arrivare a 52 kg, il peso più basso che ho raggiunto è stato 50 ma un tempo andavo in palestra tutti i giorni qui di erano muscoli, ....ormai non sono più muscoli 😢😢 
2018년 08월 23일 작성이: sara leonelli
Complimenti: a me piace un bel po' il tuo corpo...  
2018년 08월 23일 작성이: Gian80
Sì la palestra è fondamentale in estate purtroppo ne faccio molta meno, definirò meglio con l'inizio dell'autunno 
2018년 08월 23일 작성이: selene80
Se posso tua età? 
2018년 08월 24일 작성이: Maxrky
37 anni 
2018년 08월 24일 작성이: selene80
Wow complimenti, sei gnocca e sembri più giovane  
2018년 08월 27일 작성이: Maxrky
È una mia impressione, maaaaah.... 
2018년 08월 27일 작성이: Maxrky
Grazie fa sempre piacere a una donna sentirsi dire che sembra piu' giovane❤️ 
2018년 08월 28일 작성이: selene80
stupenda 😳 
2018년 08월 28일 작성이: GiulissG

     
 

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