|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 22일:
|
1715 kcal
|
지방: 78.99g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 171.01g.
아침 식사: Сахар, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Кофе. 점심 식사: Межениновская Птицефабрика Грудка Копченая, Верес Кабачковая Икра, Меридиан Кижуч Слабосоленый. 저녁 식사: Перекресток Арбуз, Едим Дома Гороховый Суп с Копчёностями. 간식/기타: Сочник, Яичный Белок, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. 더보기
|
|
1686 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|