nalkann님의 저널, 2018년 08월 21일

Hayırlı bayramlar herkese :) Bayram bahanesi ile bir tavsiyede bulunmak istiyorum.
Geçmişinizin kötü izlerini sildiğiniz zaman kuş gibi hafifliyorsunuz. Bütün kötü sözler, dalga geçilmeler, sevilmemeler, kavgalar, hatta belki boşanmalar... Hepsini bu gece güzelce unutun. Silin atın. Hem bedenen hem ruhen tek seferde hafifleyeceksiniz. Eminim.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 08월 21일:
2099 kcal 지방: 118.38g | 단백질: 60.24g | 탄수화물: 205.41g.   아침 식사: Bıldırcın Yumurtası, Ördek Yumurtası, Salça, Pişi, Yeşil Zeytin, Yörükoğlu Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Yeşil Biber. 점심 식사: Peynirli Börek. 저녁 식사: Kavurma, Makarna. 간식/기타: Yaprak Sarma. 더보기

36명이 응원합니다    응원하기   

44중 1에서 20
댓글 
Psikolog olmak çocukluk hayalimdi. Kısmet olmadı. Bende işte elimden geldiğince çevreme yardım ediyorum😊 burda da 2 3 kişinin yüreğine dokunsam yeter.  
2018년 08월 21일 작성이: nalkann
O zaman umarım dokunurum :)  
2018년 08월 21일 작성이: nalkann
Tavsiye çok güzel ve yerinde.. Ama herşeyi bir günde silmek mümkün değil... Zira yaşanmışlıklar bir gecede olmuyor. Bunun için hazır olduğunu hissettiğin an ayna karşısına geçip "hepinizi affettim ulen" demek zihnen ve bedenen rahatlatıcı olacaktır😊 
2018년 08월 21일 작성이: hindiba
Neden ayna karşısı? Hissederek yapabilmek önemli, kendine durumu izah ederken ve sonucunda kendini görmeli insan😉  
2018년 08월 21일 작성이: hindiba
Ayna önemli! Kamerada tersi görünsede kendine ayna tutablirsen ve tüm içtenliğinle kendine bakmak istersen belki de tek doğruyu o söyler sana.. Ya olduğun gibi görün, ya göründüğün gibi ol.. Aynadaki görüntünü beğenmiyor musun? Sebebini bul ve çöz. Ayna seni çözer, kişiliğini çözer.. Tipini, karakterini çözer.. Aslında mimiklerinden, yüzündeki çizgilerden ya da saçındaki aklardan da anlayabilirsin ne demek istediğini.. Ayna ayna söyle bana aynalardan olmamak şartıyla tabii.  
2018년 08월 21일 작성이: hindiba
Sürekli hayatımım mizanini çıkarırım. Mizan tutmazsa sorun var demektir. Mizan tutmayınca bilançoda tutmaz. Brütle işim olmaz nete bakarım ve aynalar gayet net. Görmek isteyene 😊 
2018년 08월 21일 작성이: hindiba
Ben yaşanmışlıklarını kolay silebilen bir insan değildim, hani şarkıda diyor ya “bazıları mazide gezer” tam olarak öyleydim, iki sene öncesine kadar sürekli geçmişi özleyip, geçmişimdeki iyi kötü hiçbir şeyi unutmak istemiyordum. Arada yazdıklarımı okuyorum ben mi yaşamışım bunu ya diye şaşırıyorum. Son iki yıldır beni üzen şeyleri hayatımdan çıkarmayı öğrendim. Hafifleme konusunda size katılıyorum, tüm yoğunluğunu yaşadığın ana verebiliyor olman da cabası :) 
2018년 08월 21일 작성이: Bir Filin Günlüğü
Ben unutamiyorum nedense belki bilincaltima cok islediginden belki hayata karsi vizyonumdan bilemiyorum ama surekli yasadigim maddi ve manevi sorunlar derinlerden cikip geliyor derin dusuncelere daldigimda hersey para degilmis hayatta gecte olsa ogreniyor insan 
2018년 08월 21일 작성이: tumosan
Hindibag aslına bakarsan insan bir gecede herşeyi silip atabiliyor. Çünkü insan öyle garip ve güçlü ki beynimiz öyle derin ki isterse yapabiliyor. Ama dediğim gibi isterse. Ve bunu yapmak için ufacık bir iteleme gerekiyor. Belki o itelemeyi şurda yazdığım 3 5 kelime ile sağlamış olabilirim bende. Silebiliyor olmanıza çok sevindim gerçekten. İnsanın en büyük düşmanı kendisidir. Ve siz en büyük düşmanı yenmişsinix  
2018년 08월 22일 작성이: nalkann
Tumosan emin ol hepimiz öyleyiz. Geçmişe takılı kalıp,bir şeyler hayatımızda eksik diye mutsuz olduğumuzu düşünerek yaşıyoruz. Ama oysaki hayatımızda eksik olanı değilde dolu olana sahip çıkmak herşeyi kolaylaştırıyor. Tek gerekli olan kendini yenmek. En zoru ama imkansız değil. Ama öylr bir an gelir ki hiç bişi düşünmeden bir anda silip atarsın. Yetti be dersin. O gün gelmemiş olabilir. Ama illa bir gün gelecek. Erteleme o günü  
2018년 08월 22일 작성이: nalkann
Delete tuşunu ariyorum bedenimde. Umarim uzanacağım bir yerdedir.😂😂😂 
2018년 08월 22일 작성이: cuckoooo
Çok dikkatli bakarsan bulamazsın :) ama orda bir yerde  
2018년 08월 22일 작성이: nalkann
unutmak diye bişi yok bence alışmak diye bişi var alışıyosun sadece kalbinin kırılmasına, ağlamaya.. insanlar canını nasıl yakcağını çok iyi biliyo, vurcakları yeri çok iyi biliyolar ne yazık ki..  
2018년 08월 22일 작성이: denizz34
Nalkan, sihirli kelime o işe... İsterse 😊 Umutgidix, ben bilmem ne olacak, o ekonomistlerin işi🤪 Cucko delete ı bulamıyorsan format gerekebilir, yedeksiz🤣 Bir de silmek diye bir şey var arkadaşlar gerçekten var... İnsan isterse kötü anılarını silebilir. Öyleki kendini zorlasan da hatırlamazsın 😊 
2018년 08월 22일 작성이: hindiba
Vuracakları yeri bilirler ama sizin elinizde bu aslında. Alışırsınız evet ama unutmak emin olun yapılabilir. Çünkü dediğim gibi beyin öyle birşey ki uçsuz bucaksız. Herşey kaybolabilir orda  
2018년 08월 22일 작성이: nalkann
O kadar çok yorulmuş hissediyorum ki mücadele edecek halim kalmadı..  
2018년 08월 22일 작성이: denizz34
O ben değilim işte benim için önce hep ailem yada başkaları gelir  
2018년 08월 22일 작성이: denizz34
Ama şuan da ben üzgünüm üzgün biri güldürülmez umut 😉 
2018년 08월 22일 작성이: denizz34
Söylediklerin gerçekten çok güzel teşekkür ederim çok da güzel bi karşılık vermem gerekiyo kusuruma bakma lütfen hakkıyla yazamıyorum ama bbu böyle..  
2018년 08월 22일 작성이: denizz34
Emin ol o yorgunluğu o kadar iyi anlıyorum ki.. Çok yaşadım o yorgunluğu. Öyle zamanlarda durup şöyle bir hayatıma bakıyorum. Beni yoran şeyler ne diye. Ve gereksiz herşeyi çıkarıp yoluma bakıyorum. Çok zor bazı şeyleri çıkarmak. Ama imkansız değil. Yeterki isteyin. Önce kendinizi sevin. Sevmek dünyanın en güzel şeyi evet, başkalarını düşünmekte öyle. Ama kimse sizden daha önemli yada daha önemsiz değil. O yüzden dengeyi kurup hayatınıza sarılın. Hayat çok uzun. Ve bu uzunluğu güzel şeylerle doldurmak lazım  
2018년 08월 22일 작성이: nalkann

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nalkann님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유